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煎魚怎麼煎不破皮？他曝這禁忌千萬別做：保證酥脆

許多人煎魚都會煎得破破爛爛，甚至黏鍋，一名時常在家下廚的男子日前在臉書分享煎魚小技巧，指出煎魚最忌諱的就是一下鍋就翻不停，只要掌握魚下鍋不要動它，就能煎出一條金黃酥脆，吃起來「恰恰(台語：香酥)」又完整的魚。這名網友昨晚在臉書「廚藝公社」教大家如何煎魚，並表示他煎魚一直秉持著一個大原則，就是不能把人家「脫光光帶出場」，做法很間單，首先把鍋燒熱，轉至中小火至少兩分鐘熱鍋，切記熱鍋的時候不要下油，等鍋熱後再倒油、熱油後在鍋中灑一小把鹽，魚下鍋就不要動。原PO表示，煎魚最忌諱魚一下鍋就不停翻動，所以放著不要動、煎五分鐘後再準備翻面，而翻面前要先用力晃一下鍋，讓魚能滑動再翻面，皮才不會黏鍋，最後把魚的背面煎一煎就完成了。對此，網友紛紛留言：「煎魚老司機」、「謝謝大神！我就是一下鍋會不安份狂翻魚」、「煎『恰恰的』才好吃啊！」、「煎鱸魚、午仔魚我可以翻，白鯧完全搞死我」、「煎魚放鹽是廚師常用的方法，曾經有個廚師教我的方式，專業」、「說的這麼好聽，帶出場後還不是把人家吃光光」、「不鏽鋼鍋煎魚挺難的，謝謝經驗分享」。文章來源：廚藝公社(中時新聞網)

台版吳哥窟？楠西萬佛寺爆紅 警加強取締違停

近日突然爆紅的台南熱門景點楠西萬佛寺，為出家人清修場所，平時並不對外開放，因部落客報導而湧入許多遊客，造成交通、停車混亂，台南市玉井警分局派員加強周邊巡邏及交通疏導，擺設交通錐與拉設尼龍線禁止違停，若有停車嚴重妨害車輛通行者，將拍照逕行取締。位於台南市楠西區曾庫公路約1公里處（曾文水庫收費站前）的萬佛寺，因景觀特殊有台版吳哥窟之稱，平時並未對外營業，園中有洞穴鐘乳石、金龍大船與日本風格的寺廟萬佛寺等景觀，因前往求參觀者眾，住持同意周六、周日開放參觀。 由於萬佛寺本身停車位僅30席，提供遊客使用之洗手間較為簡陋，而且中午並不提供素食與遊客，但是慕名而來的遊客對於該寺的資訊缺查，誤以為是開放觀光的寺廟，因此多半敗興而歸。因為萬佛寺外曾庫公路僅兩線道，路幅較窄未畫設停車位，有許多遊客違規停車造成當地居民困擾；因此，該寺已請義工加強疏導人車，引導車輛緊靠路邊，未來並計畫於該寺對面開闢新的停車場供遊客停車。玉井分局分局長許敏能提醒遊客，假日出遊踏青人潮多，希望用路人能夠遵守交通規則，開車不違停並禮讓行人，行人過馬路也要左右觀看，才能開心出門平安回家。

月經來超過1週、經血爆量 小心類血友病！3指標自我評估

「類血友病」為遺傳性出血疾病，約1,000人中有1人，推估全台約有2萬多人是類血友病患者，但超過9成患者未被診斷出來。醫師提醒，民眾若經常出血後血流不止，以及女性經血過量，都可能是類血友病的警訊。台灣血栓暨止血學會創會理事長、台大醫學院名譽教授沈銘鏡表示，類血友病是最常見的遺傳性出血疾病，顧名思義，類血友病「類似」血友病，但並不完全相同，類似的地方是類血友病也肇因於先天性凝血因子異常，不同之處則是血友病為盛行率約1/5000，超過95％病友為男性；類血友病盛行率千分之一，男女都會發生，是女性最常見的止血異常疾病。●凝血功能異常不專屬於男性　類血友病確診女多於男台中榮總罕病暨血友病中心主任王建得表示，類血友病是1924年由芬蘭醫師Eric von Willebrand發現，一個小女孩5歲時出現類似血友病的出血症狀，13歲月經來潮後，一直有經期長、經血過多的問題，在第5次月經來潮時，因失血過多死亡。Von Willebrand醫師調查後發現，小女孩58個家族成員中，有23人出現類似的異常出血症狀，進而發現異常原因為缺乏一種特定的凝血因子，這種凝血因子便以他之名命名為「Von Willebrand Factor」（VWF，中文稱溫韋伯氏因子或類血友病因子），當人體需要止血的時候，VWF會附著於血小板之間，像膠水一樣促進血小板的凝集，類血友病的患者體內的VWF量不足或是功能異常，無法正常凝血。王建得指出，根據遺傳學邏輯推估，類血友病男女盛行率相同，但國際調查確診男女患者比為4：6，這是因女性由於有月經量大、產後出血等顯見症狀，相較男性患者有較高的求診與確診率。●台灣推估2萬3,000人罹病、確診僅363人　超過98%患者未被診斷出來中山醫學大學附設醫院小兒血液腫瘤科主任翁德甫醫師指出，類血友病分3型，超過95%的病患屬於輕中度的第1、2型，特徵為黏膜出血，臨床上常見有月經過多、無故流鼻血、瘀青、牙齦滲血症狀，不需日常持續治療，但由於存在健康風險，確診仍有其必要性，能於意外出現大型開放傷口時幫助醫師使用正確武器來止血，或在經期、拔牙、手術前進行預防性治療。佔小於5%的第3型重度患者，因幾乎完全缺乏類血友病凝血因子（VWF），容易合併有多重症狀，更常見小傷口無法止血、關節與腸胃道出血、血管異生等問題，若發生意外須緊急手術，無法即時檢測出有類血友病，恐因失血過多危及性命。所幸目前已有進步的治療方式可以幫助凝血功能。根據類血友病千分之一的全球盛行率推估，全台預估病患數約23,000人，然而目前確診病例只有363人。「能確診的類血友病患者多得靠運氣，」翁德甫表示，類血友病目前是通過家族病史、血液及基因檢測來確診，但臨床只有非常少的患者知道自己可能有類血友病直接求診血液科或經過其他科室精準轉診，絕大多數病患都是輾轉不同科別，最後才在血液科確診，連現年40多歲、從小確診類血友病的病友蔡小姐，國中時月經第1次來潮卻持續1個月，也是婦科用藥無效後，才想起可能是類血友病導致，查明病因後對症下藥，才控制住經血異常問題。●女性可透過「經血過量123口訣」自評風險王建得指出，約有3成生育年齡婦女有經血過量問題，估算台灣約有173萬女性為月經過量所困，但因子宮肌瘤、子宮腺肌病、子宮內膜息肉、骨盆腔發炎、子宮內膜異位症、荷爾蒙異常、凝血功能異常，都會造成經血量大，加上女性病患通常生理期有問題都先求診婦產科，經血量多少也牽涉個人主觀感受，因此台灣血栓暨止血學會推出「經血過量123」的口訣，供育齡女性評估自己是否有經血過量問題：1.月經超過1週2.2小時換1片衛生棉3.血塊直徑超過3公分（50元硬幣直徑約2.8公分，血塊大於50元硬幣即應留意）王建得提醒，台灣本土針對月經過量且有貧血問題女性進行研究，其中約16％為類血友病患者，育齡女性若有其中一項符合「經血過量123」的描述，應立即求診血液科醫師釐清病因。今年高一的病友彭妹妹去年就是因經期長達3週、幾乎1小時要換1片夜用加長衛生棉、排出50元硬幣大小的血塊等經血過量問題，確診類血友病。彭爸爸則是小學時即確診中重度類血友病資深病友，女兒出生後他特別留意日常生活中是否有異常出血情況，沒想到卻是發生在青春期，由於女孩羞於討論月經問題，遲至去年才帶女兒確診。他提醒其他家長，可主動關心青春期女兒生理期是否有異常狀況，及早確診治療，可免除孩子很多不適時刻。翁德甫進一步表示，不分性別，民眾若有下列情況，也可能是類血友病，請前往醫院諮詢血液科醫師：1.1年有5次以上超過10分鐘的流鼻血3.每月發生不明原因1～4次瘀青3.日常清潔口腔時（包括刷牙及使用牙線）牙齦流血不止文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

金絲貓夜店擠爆上千人狂嗨 警方臨檢傻眼：全來看偶像表演

金絲貓夜店擠爆上千人狂嗨 警方臨檢傻眼：全來看歌手蛋堡訂閱影音：中時新聞網台中知名夜店「Super House Nightclub」先前因外籍正妹舞者的鹹濕表演，被稱作「金絲貓夜店」聲名大噪，今凌晨（14日）台中市警察局前往該夜店執行臨檢，竟發現場內人數破千人，場外更是大排長龍，完全超過法定人數306人，連警方都驚呼「第一次看到這麼多人」，一問才得知當天有饒舌歌手「蛋堡」到場表演。該夜店今年1月請來2名外國女舞者，身穿緊身衣在同樣來自東歐的男舞者身上扭臀擺腰，宛如上演「春宮秀」，遭警方依涉嫌妨礙風化罪送辦，不料同月又被網友爆料，夜店拿羊駝當噱頭，由舞者帶進場內，再度引發話題。據《蘋果新聞網》報導，台中市政府警察局第四分局帶隊36名員警分散步行2條街，繞行夜店周圍，逐一查驗進場舞客，因人數眾多，臨檢時間竟花費30分鐘，工作量整整多出2倍；春社派出所所長曾一峰表示，除了要防範糾紛事件發生，也要保護民眾生命安全，「第一次這麼多人，全要擠進夜店看偶像」。現場還有女性民眾表示，當晚才知道有明星到夜店，已經排隊3小時都進不去；據悉，該夜店事前在臉書宣傳，重金聘請饒舌歌手「蛋堡」衝人氣，女性可以免費入場，才導致人潮暴增、大排長龍，警方臨檢時將舞廳淨空，門口即可見到人山人海的「蛋粉」，等到警方離開後，大批人潮仍進入舞廳內狂歡。 因為現場人數已超過法定數量，警方表示目前已發函給相關單位裁罰，依法可開罰2到10萬。(中時新聞網)

鉛中毒案全台藥物有無重金屬？衛福部、消基會調查不同調

盛唐中醫去年發生違法使用硃砂，造成民眾對中藥用藥安全充滿不信任，衛福部與地方衛生局因此抽查全台145家中醫師診所藥物是否違法添加重金屬砷、鉛、汞，結果全數合格。但消基會檢測卻不同調，調查發現來自藥商藥局的重金屬含量卻有5.9％超標，來源不明的藥物則高達33.3％含有西藥，呼籲民眾還是要到合格院所就醫。去年盛唐中醫診所院長呂世明（現改名呂志霖）使用禁藥硃砂入藥，造成前議長張宏年一家四口等28名患者鉛中毒，最小受害者甚至年僅4歲。該案引發全台中藥用藥疑慮風暴。衛福部因此啟動「109年度中醫診所專案計畫」，針對全台七大類中醫診所，共分盛唐連鎖診所、涉案中醫診所負責人曾支援的診所、涉案中醫診所內中醫師曾支援診所、中藥不良反應通報重金屬病人就診診所、中毒個案首次診斷前兩錢就診件／人數、硃砂適應症診斷者後續有鉛、汞中毒的中醫院、其他中央或是地方主管機關篩選的特定診所，共109家，再加上地方衛生局也擴增，最後專案全國共稽查145家中醫師診所。衛福部中醫藥司科長蔡素玲表示，這次抽驗項目為調查是否藥物中含有砷、鉛、汞等禁藥、藥袋是否標示完整、病例記載是否屬實以及有無不當網告。檢體則取自調劑室調劑完成的患者藥品、調劑處所架上「僅有代碼標示」、「無藥品名稱標示」或「無中藥藥品許可證字號」等中藥製劑。蔡素玲表示，這次調查從109年9月1日到10月15日，為期一個半月，最後發現全數都合格，沒查到處方硃砂。因此最後定調，盛唐相關三家診所的禁藥為個案問題，沒有體制或是通案的問題。 蔡素玲表示，儘管都合格，但未來中醫藥司未來也會精進教育、醫療法規、醫學倫理，讓這種事情不會再發生，提供民眾更優質的服務。此外，在盛唐中醫事件後，消費者保護基金會也和中華民國中醫師公會全國聯合會合作，補助消費者委託送驗有疑慮的藥物進行檢驗。消基會執行董事長胡峰賓表示，這次檢測將藥物分三大來源，分別是國內醫療院所（中醫診所與醫院）、藥商藥廠（藥局、藥房、中藥行、參藥行、中藥廠）、以及不明來源（包含國術館、中國大陸、委託親人購買等依法不得販售及提供藥品者）。檢測項目為，2020也進行中藥檢測，檢測「有無西藥」、「有無重金屬（鉛汞鎘），鉛至少12公克、汞至少5公克。檢驗發現，在西藥成分部分共有37件檢體，結果發現不明來源的藥物高達33.3％中藥當中含有西藥，其餘兩個管道沒有。但在重金屬部分，共檢測204件，其中來自國內藥商藥局的34件中，有2件的重金屬含量超出30ppm，檢出率為5.9％。至於140件來自醫療院所以及30件來自不明來所的藥物重金屬含量合格。對於調查結果不同調，蔡素玲表示，這次專案的目標是希望釐清這是否為單一醫師的行為還是普遍開業業者的行為，因此才會先與健保署合作勾稽找出高風險者，也就是曾被診斷出鉛汞中毒病患，回溯其兩年前就醫紀錄的診所，至於消基會的採檢方式，並非醫療院所。不過，蔡素玲也強調，衛福部將要推動「分級管理」，初步可能先針對醫療院所的用藥採取認證制度，最快明年先辦理試辦計畫，畢竟中藥材使用太廣泛，希望先從醫療院所做起，讓民眾安心。中醫師公會全聯會理事長柯富揚也支持做「醫療用、非醫療用」的分級管理。